Une technique qui gagne à être connue, l’EMDR
Petit partage de cette technique que j’ai découvert et qui m’a beaucoup apporté.
Pour résumer l’EMDR est la combinaison de mouvements oculaires, de respirations et de visualisations…
Petit partage de cette technique que j’ai découvert et qui m’a beaucoup apporté.
Pour résumer l’EMDR est la combinaison de mouvements oculaires, de respirations et de visualisations…